Depositphotos_ikostudio

Vorsicht ist besser als Nachsicht – diese alte Weisheit ist Dir sicherlich auch schon einmal zu Ohren gekommen. Auch was Akne betrifft, steckt viel Wahrheit in diesem Spruch. Gerade hier kannst Du nämlich mit der richtigen Lebensweise dafür, sorgen, dass Pickel und Mitesser gar nicht erst entstehen. Wie dieser Lifestyle aussehen sollte und welche unverzichtbaren […] Weiterlesen

Jahresrückblick 2015

In wenigen Stunden ist es so weit: Das Jahr 2015 ist Geschichte. Höchste Zeit also für einen Jahresrückblick. Ob Grüner Tee, Zistrose, Aloe Vera, Probiotika, Isotretinoin, Vitamine, Stress oder Mallorcaakne – wir haben 2015 kein heißes Thema ausgelassen. 2015 hat sich auf ReineHaut24 so einiges getan, und wir blicken daher nicht ohne Stolz auf die […] Weiterlesen

Stress

Gerade in Zeiten von vermehrtem emotionalem Stress, bei Ärger, starker Anspannung, Aufregung und erhöhtem Leistungsdruck beobachten Akne-Betroffene eine Zunahme von entzündlichen Akne-Läsionen. Der so wichtige antibakterielle Schutzschild der epidermalen Hornhautbarriere ist zunehmend gestört; die Ausschüttung körpereigener antimikrobieller Substanzen nimmt rapide ab.

Weiterlesen
Stress unreine Haut und Pickel

Stell Dir einmal folgende Situation vor: Der Wecker klingelt, Du drückst die Schlummertaste und verschläfst deshalb. Aus Deinem Wust an Klamotten suchst Du irgendetwas Passables heraus, das noch nicht müffelt und keine Flecken hat. Der Kaffee ist leider leer, aber das macht nichts, weil Du sowieso keine Zeit mehr dafür hast. Normalerweise nimmst Du den […] Weiterlesen

Grüner Tee gegen Pickel - Teezeremonie

Sicherlich ist es Dir nicht entgangen: Grüner Tee wird seit einiger Zeit regelrecht gehyped. Spätestens seitdem der Veganer Attila Hildmann vor allem Matcha-Tee in seinen Kochbüchern über den grünen Klee lobt, ist der Boom im vollen Gange. Vor allem bei Arteriosklerose und vorbeugend gegen Herzinfarkt kommt er zum Einsatz. Aber sogar gegen Pickel trinken Männer […] Weiterlesen